埼玉県草加市効果:★★★★★コスパ:★★★★★評価:★★☆☆☆体重増減:-2.5kg

おすすめです!ずっと続けないといけないのですが、真面目にやればその分だけ効果が現れてくるといった感じです。!

最初のうちはつらかったけど、毎日体重を計るうちに痩せていくのが目に見えて確認できるから、段々と楽しさにかわっていきましたね。慣れてしまえばホントに自然なものです。